Soirée découverte du coaching de sens avec Isabelle Sauser
Nov
15
5:30 PM17:30

Soirée découverte du coaching de sens avec Isabelle Sauser

Attention : nous avons déplacé l’évènement du 8 au 15 novembre

Venez découvrir ce que le coaching peut vous apporter :

De l’impasse au succès, découvrez vos aspirations profondes et oser le changement grâce à un accompagnement professionnel et bienveillant.

Au programme du vendredi 8 novembre :

17h30 Accueil
17h45 Présentation
18h00 Qu’est-ce que le coaching ?
A qui s’adresse-t-il ?
Pour quels résultats ?
18h30 Questions et discussions
19h00 Fin de séance conviviale autour d’un thé d’automne.

Pour plus d’informations : https://www.caillouxblancs.ch

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Maha Sadhana  avec Patrizia
Nov
16
9:00 AM09:00

Maha Sadhana avec Patrizia

Une matinée dédiée à la pratique du yoga, une belle opportunité d’approfondir votre pratique

Asanas, Pranayama, Kryas, Relaxation et Méditation..

Frs. 50.-

Une partie de vos dons sera reversée à une association à Chennai, en Inde, afin d’aider les jeunes filles attentent du virus HIV

http://arkindiaservicesociety.org/

 Prochaines dates : 11 janvier, 22 février, 21 mars 2020

 

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Une sagesse au féminin, danse sacrée, yin yoga et cercle de partage
Nov
16
1:00 PM13:00

Une sagesse au féminin, danse sacrée, yin yoga et cercle de partage

Sevil et Patrizia vous propose une après-midi de partage entre femmes. Une opportunité à se connecter par diverses pratiques à notre énergie féminine.

Au programme :

Danses sacrées, danse soufie

Yin Yoga

Cercle de partage pour clôturer l’atelier

La danse soufie : Sais- tu qu’un mouvement secret en nous fait tourner l’Univers ?

Une forme de prière et de dévotion. Une danse qui mène à une profonde sagesse. Le bras droit au ciel, le bras gauche à la terre. L'expérience du lien entre les deux.

Le Yin Yoga qui nous emmène dans notre temple sacré, là ou l'énergie féminine est prédominante. Connexion subtile à la Terre Mère et à notre force créatrice. Les postures sont maintenues plusieurs minutes afin de créer un relâchement profonds des ligaments, tendons et structures osseuses. Grande régénération du système nerveux.

Avec Sevil, Patrizia

Frs. 80.-  inscriptions Patrizia (patrizia.larotonda@gmail.com)

Prochaines dates : 15 décembre 2019

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Fascia bioénergie
Nov
22
11:00 AM11:00

Fascia bioénergie

La fascia-bioénergie est une technique de soins créée  par Jean-Jacques Hantraye dans les années 1980.

C’ est une approche conjointe de la thérapie manuelle des fascias qui s'appuie sur les tissus conjonctifs, ainsi que de la médecine chinoise qui prend en compte les méridiens et les centres énergétiques du corps.

Le fascia est présent partout dans le corps et c'est à son niveau que vont s'enregistrer les différents traumatismes de la vie, qu'il s'agisse de chocs physiques, d'accidents ou de vécus émotionnels ou conflictuels provocant des rétractions ou des tensions altérants en même temps la qualité de la distribution énergétique et sanguine.

Notre rôle sera dès lors d’intervenir avec la plus grande neutralité possible comme point d’appui favorisant le retour à l’équilibre et à la ré-harmonisation afin d’optimiser le fonctionnement intérieur et la santé du patient.

Cette méthode ne substitue pas aux traitements prescrits par votre médecin. Lui seul est apte à convenir avec vous, du moment opportun pour arrêter un traitement.

Durée d’une séance entre 1h et 1h15

Tarif : Frs. 100.-

Informations et inscriptions : larotonda26@orange.fr ou par what’s app +33 6 43 00 41 39

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Danse expression parents-enfants
Nov
23
10:00 AM10:00

Danse expression parents-enfants

La danse comme expression de soi, créatrice de liens à travers le jeu et le mouvement. Ces ateliers abordent une dimension de découvertes et d'initiation à la danse. Une approche ludique, pédagogique et inter relationnelle.

Avec Agnès, tél. 079 725 00 47 - agnes@letreenmouvement.ch

Danse expression parents-enfants

18 mois à 6 ans
10h00 à 11h15
Frs. 25.-

Prochaines dates : 14 décembre

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Yoga pour enfants
Dec
7
9:15 AM09:15

Yoga pour enfants

Ce cours de yoga est un beau prétexte et un moyen d' aborder et d'expérimenter le plaisir et le bien-être par le mouvement ainsi que d’apprendre à apaiser le mental. Il permet à l’enfant d’accéder à son espace tranquille et de laisser émerger la conscience de « qui Je Suis ». C’est un yoga ludique qui aborde le respect de nos limites, guide l’attention et la conscience du ressenti en lien avec soi, sans devoir de performance. L’enfant apprend ainsi le respect de soi et des autres, et le plaisir et la joie simple d’Etre ensemble.

Prix : Frs. 25.- / à partir d’un 2ème enfant d’une même famille Frs. 15.-

Prochaines dates : 18 janvier, 7 mars, 2 mai et 20 juin 2020

Inscriptions auprès de Solange Valencia, ergothérapeute. Tél. 079 628 01 82

Au plaisir de partager ces moments avec vos enfants !

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Bhajans - chants indiens et sacrés du monde
Dec
7
7:00 PM19:00

Bhajans - chants indiens et sacrés du monde

Venez chanter avec nous des Bhajans et des chants sacrés du monde ! Aucune connaissance musicale n’est requise. Cette soirée est ouverte à toutes personnes désirant chanter avec son coeur.

Une feuille avec les paroles vous sera distribuée.

Avec Anaïs, Barbara, Sonia et Raphaël

Les chants seront accompagnés au son de l’harmonium, des guitares et des tablas.

Participation en conscience

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Danse et Féminité
Dec
14
3:30 PM15:30

Danse et Féminité

Un temps de partage entre femmes. Par une exploration à travers la danse et le mouvement, nous rejoignons notre féminité. Le corps contient des ressources fondamentales qui nous permettent d'entrer dans une expression de soi, un processus de mouvement et d'évolution. En entrant dans la danse tout peut être !

Avec Agnès, tél. 079 725 00 47 - agnes@letreenmouvement.ch

Prix Frs. 30.-

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Master class avec Sri Andrei Ram
Nov
6
12:00 PM12:00

Master class avec Sri Andrei Ram

J'ai le grand honneur d'accueillir mon bien aimé enseignant et ami Sri Andrei Ram pour une pratique de Hatha Raja Yoga. Une belle opportunité d'aller plus profondément dans votre pratique et d’être en la présence d’un être vouant sa vie au Yoga.

Tous niveaux bienvenus

Enseignement en anglais avec traduction possible

Frs. 60.- 

Info / inscription : patrizia.larotonda@gmail.com

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Week-end Yoga et Ayurveda, Hotel Balance , les Granges (VS)
Nov
1
to Nov 3

Week-end Yoga et Ayurveda, Hotel Balance , les Granges (VS)

Vous êtes les bienvenus pour un week-end de détente et de ressourcement dans la nature sauvage et bienfaisante de l'Hôtel Balance en Valais.

Au programme : différentes pratiques de Hatha Raja Yoga,  Yin Yoga , Méditations.  Routines journalières selon l'ayurveda et d'autres surprises vous attendent. Nourriture végétarienne et biologique, promenades en montagne. Massages ayurvédiques ou Shiatsu possible sur place. Tout niveaux bienvenus

Cette période de l’année nous invite à tourner notre attention doucement vers l’intérieur, accueil à l’introspection et à notre intuition naturelle. Ouvrir cet espace en soi afin t’intégrer la lumière dans notre système et la laisser nous éclairer, nous montrer le chemin.

Lieu
Hôtel Balance, Les Granges, VS

Tarif
A partir de Frs. 580.- selon le choix de chambre
(nombre de places limitées)
 
Inscription et information
patrizia.larotonda@gmail.com



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Coaching en Ayurveda avec le Dr. Unnikrishnan
Oct
8
to Oct 11

Coaching en Ayurveda avec le Dr. Unnikrishnan

L'Ayurveda est un système médical appliquant une approche holistique complète pour la santé et le bien être. Elle fonctionne de manière personnalisée en évaluant le corps et l'esprit afin de diagnostiquer et gérer les problèmes de santé. Les traitements sont basés sur des méthodes et des remèdes naturels comme la purification, les massages, les plantes, la nutrition, le yoga et la méditation. L'Ayurveda aide a retrouver un équilibre autant sur les plans physique, émotionnel que mental.

Le Dr. Unnikrishnan a créé sa propre clinique il y a 20 ans, après avoir été diplômé de l'Université gouvernementale d'Ayurveda à Trivandrum au Kerala. Il vient d'une famille de médecins ayurvédiques.

Chaque session est unique et permet de déterminer votre constitution à la naissance ainsi que les déséquilibres qui se sont installés au fil du temps. Le but est de retrouver votre équilibre initial afin qu'il soit stable et durable.

Le Dr. Unni propose également des massages typique du Kerala. 1h30 de massage avec les pieds au sol sur un futon.

Sur rendez-vous. Durée 1h30 , prix Frs. 180.-

Traduction possible par Patrizia

Pour toutes informations et inscriptions, veuillez vous adresser à Patrizia - 078 818 10 84

www.unidoc.com

 

 

 

 

 

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Yoga & Brunch à la ferme
Oct
6
9:00 AM09:00

Yoga & Brunch à la ferme

Chaque 1er dimanche du mois, offrez vous un moment de douceur et de bien-être. Votre séance de yoga dominical se prolonge par le plaisir gourmand d'un brunch. Préparé par la ferme du domaine de la Perrole avec ses produits maisons et du terroir. C'est un délicieux éveil des sens qui vous attend !En cas de mauvais temps, les cours auront lieu à Nivedita. Le lieu vous sera confirmé lors de votre inscription

Avec Corinne, tél. 079 507 18 34 - corinnebezencon@gmail.com

Prix Frs. 60.-

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Cercle de femmes avec Flor et Patrizia
Aug
30
8:30 PM20:30

Cercle de femmes avec Flor et Patrizia

Rejoignez-nous pour une soirée de partages, de ressentis. Une célébration de l’énergie féminine et de l’union de nos coeurs avec l’énergie de la Terre. Un espace de connexion à notre nature profonde.

Cette soirée est gratuite, nous demandons une simple donation de maximum Frs. 10.- qui sera utilisée pour la Terre. Projets divers, planter un arbre, etc.

Toutes les femmes sont les bienvenues

inscription : patrizia.larotonda@gmail.com

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Yoga régénérateur et Yoga Nidra avec Flor Villazan, New York
Aug
30
6:00 PM18:00

Yoga régénérateur et Yoga Nidra avec Flor Villazan, New York

Pratique régénérante et profondément relaxante. Une grande détente et régénération pour le corps et le système nerveux . Le Yoga Nidra est une longue relaxation guidée vous emmenant dans un état proche du sommeil. 1 heure de yoga nidra correspond à 3 heures de sommeil profond.

Cours donné en anglais avec traduction en français possible

Prix : Frs. 50.-

Inscriptions requises auprès de Patrizia, places limitées

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Workshop avec Yiannis Andritsos
Aug
24
to Aug 25

Workshop avec Yiannis Andritsos

Stage de 2 jours de Dharma Yoga avec Yiannis.  Pratique complète incluant Pranayama, Asanas, Kryas, Relaxation, Méditation. Yiannis est dévoué, assidu et a également beaucoup d'humour. Chaque cours est une expérience unique à la portée de tout niveaux.  Diverses variations sont toujours proposées aux plus avancés. Yiannis a vécu pendant 10 ans auprès de son maître spirituel Sri Dharma Mittra à New-york. Il partage avec nous ses enseignements.

Cours donné en anglais

Horaires : , samedi et / ou dimanche 8h30 - 12h00

Prix Frs. 75.- par cours

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Journée Yoga - pratique avec Flor Villazan et enseignements Chakra du coeur et méditation
Apr
17
8:30 AM08:30

Journée Yoga - pratique avec Flor Villazan et enseignements Chakra du coeur et méditation

Dans le cadre de notre formation professorale d’enseignants de Yoga, nous ouvrons les pratiques du matin à tout public.

Pranayama, Asanas, Relaxation et méditation

Horaire 8h30 - 11h30

Prix : Frs. 60.-

Cette journée du 17 avril sera dédiée à l’étude du chakra du coeur et du coeur spirituel. Notre méditation hebdomadaire de 19h30 clôturera cette journée. Les personnes désirant se joindre à nous pour la journée entière peuvent faire la pratique du matin et suivre les enseignements tous le reste de la journée

Horaire 8:30 - 20h (avec une pause à midi)

Prix : Frs. 150.-

Inscriptions requises, nombre de places limité

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Yin Yoga et Médecine traditionnelle chinoise - Saison : le printemps
Mar
1
5:30 PM17:30

Yin Yoga et Médecine traditionnelle chinoise - Saison : le printemps

Patrizia et René vous proposent un atelier combinant les bienfaits du yoga et de la médecine traditionnelle chinoise.

Comment se préparer et accueillir le renouveau du printemps

Dans la première partie, qui sera théorique, René abordera les 5 éléments et les saisons, les émotions, l’alimentation (avec recettes) et la micro-nutrition. Mais également, des conseils pratiques sur les particularités de la saison printannière : l’hygiène de vie, l’exercice. Une petite séance d’acupuncture vous sera proposée.

Dans la deuxième partie, Patrizia vous emmènera vers la science du Yoga, avec une pratique visant à purifier et détoxifier l’organisme . Sortir de l’hiver en apportant l’énergie nécessaire à notre système pour vivre au mieux cette saison de l’année. Pranayama, kryas (purification) Yoga . Cette pratique vise à équilibrer l’énergie du Foie autant au niveau physique, qu’énergétique et à harmoniser le système digestif.

Une petite collation vous sera offerte

Tarif : 80.-

Tout niveau bienvenus

Cet atelier est saisonnier. Le prochain à la fin du printemps et comment se préparer pour l’arrivée de l’été

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Séminaire sur la méthode Mukaino (Japon)
Feb
8
to Feb 9

Séminaire sur la méthode Mukaino (Japon)

Séminaire sur la méthode Mukaino (Japon)
Tests posturaux et traitements des méridiens par la stimulation de points d’acupuncture spécifiques

Nous avons le plaisir de vous proposer, en collaboration avec le Dr. René Descartes, le premier séminaire en Suisse de la méthode Mukaino. Cette méthode permet de comprendre la relation entre les différents mouvements du corps et les méridiens de la médecine chinoise. L'application thérapeutique est simple et efficace pour de nombreuses pathologies. Après la phase de diagnostic, les résultats sont rapides car cette méthode permet de déterminer dans quels méridiens la pathologie se situe. Une grande partie du séminaire sera dédiée à la pratique et à la façon d'exécuter correctement les traitements, de façon à être capable de pratiquer tout ce qui sera enseigné pendant ces deux jours.
Ce séminaire s'adresse aux professionnels de la santé, ostéopathes, acupuncteurs, naturopathes, autres techniques manuelles, etc.
Le séminaire est en anglais avec traduction française sur demande

Frs. 550.-


Intervenante : Yuki Itaya. docteur en acupuncture et médecine orientale, certifiée enseignante senior de la méthode Mukaino

mukainomethod.com et okyu-do.com

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