Ananda Ma yoga teacher training
formation professorale de 200 reconnue par yoga alliance
session 2024-2025
Approfondir ta connaissance du Yoga - honorer la conscience et la lumière en Soi
L’école Ananda Ma yoga est heureuse de vous proposer une formation professorale en enseignement du Hatha Raja Yoga de 200 heures (reconnue par Yoga alliance). Plusieurs enseignants partagent leur expérience du Yoga pour une formation riche en connaissances.
POUR QUI ?
Cette formation est destinée autant aux élèves dévoués, qu’aux enseignants ou futurs enseignants de Yoga. Cette immersion dans la science du Yoga est une merveilleuse opportunité d’approfondir et d’évoluer dans votre pratique personnelle mais également d’améliorer votre qualité de vie, tout en consacrant du temps à votre évolution et connaissance personnelle, ainsi qu’à votre bonheur. Vous apprendrez à établir une discipline sous la guidance et le soutien d’enseignants expérimentés.
Pré-requis : nous demandons un minimum d’un an d'expérience de pratique hebdomadaire du yoga. Cela peut inclure des cours collectifs autant que des cours privés.
LE YOGA
Le Yoga est le chemin vers l’auto-réalisation .C’est l’union entre la conscience collective et la conscience universelle. C’est honorer la divinité, la dévotion, la lumière et l’amour inconditionnel en chacun de nous. Accueillir et suivre son Dharma, le chemin de vérité et d’actions en conscience
ENSEIGNEMENT
Cette formation est basée sur les 8 étapes du Yoga de Patanjali. Les enseignants sont des élèves de Sri Dharma Mittra (New York). Une partie de la formation est donnée en anglais, avec traduction possible en français par Patrizia Larotonda
Programme
Philosophie du Yoga, Yamas et Nyamas
Pranayama, Kriyas
Asana comme pratique spirituelle. Etude de la conscience de chaque posture à travers la respiration adéquate
Mantras, Yoga Nidra et Méditation
Nutrition et Ayurveda
Méthodologie d’enseignement
Principes de séquences et structure de classes pour débutants, élèves tous niveaux, yoga doux et yoga régénérateur.
Yoga thérapeutique et quelles postures pour différentes pathologies
Les bénéfices physiques du Yoga
Comment assister, ajuster et démontrer lors d’un cours
Anatomie et physiologie
La lecture des ouvrages suivants est recommandée avant et/ou pendant la formation .
Bhagavad Gita de Swami Nikilananda (version en anglais) - version française par Marc Ballanfat, Ed. Flammarion
Yoga Sutras de Patanjali de Françoise Mazel, Ed. Albin Michel
Hatha Yoga Pradipika de Tara Michael
Spiritual Compas , Satish Kumar (pas de traduction française)
ENSEIGNANTS
FLOR VILLAZAN, DURGA OM, NEW YORK
Flor est née au Vénézuela. Très tôt elle débute une carrière de chorégraphe en danse moderne. La vie la guide ensuite vers celui qui sera son bien aimé maitre spirituel. Sri Dharma Mittra. ."Dharmaji” a réveillé en moi quelques choses que j’ai toujours senti mais dont j’avais oublié la connexion. Tous ce que j’ai appris en sa présence m’a ramené à des expériences du passé que je n’avais pas comprises alors. Commencer à percevoir l’état réel du Yoga est très compliqué au départ. Mais avec une pratique constante, tout est possible. Sur ce chemin, j’ai trouvé la connexion avec mes ancêtres et j’ai découvert l’enseignante en moi. Sri Dharma Mittra enseigne à ses élèves l’incarnation de l’amour inconditionnel et la compassion. Il enseigne comment vivre les Yamas et Niyamas, en enlevant peu à peu l’égo et les impuretés du mental et de ce fait réaliser sa nature profonde. Flor enseigne, tout en continuant d’apprendre de Dharma. Elle copie son enseignant mentalement, physiquement et spirituellement. Andrei Ram Om a aussi toujours été un guide et une constante source d’inspiration dans ses enseignements mais également dans la conscience et l’amour pour la Terre Mère. Flor Aluna Yogini Durga Om étude depuis 2009, sous la guidance de Sri Dharma MIttra et Sri Andrei Ram Om. Elle est une enseignante certifiée Dharma Yoga. Elle a également étudié le Thai Yoga massage, le Yoga régénérateur, le Yoga Nidra et elle reçoit aussi les enseignements de Prem Sadasivananda.
PATRIZIA LAROTONDA, SHANTI MA
Patrizia est enseignante de Yoga et thérapeute en Ayurveda. Je découvre le Yoga en 1999, et l'Ayurveda en 2004. Depuis j'ai eu la chance de rencontrer sur mon chemin, des enseignants d'exceptions transmettant leur savoir avec un grand respect. Les enseignements de Sri Dharma Mittra métamorphose ma pratique du Yoga. Son enseignement est complet, subtil et profond. Il nous guide avec douceur et détermination vers une compréhension et une ouverture du coeur à la foi individuelle et collective. Grâce à lui j’explore désormais une dimension spirituelle que je n’avais encore jamais expérimentée. En 2018, je reçois un enseignement de méditation en Inde, en tant que formatrice Heartfulness. Avec gratitude, dévotion et amour, je partage avec ceux qui m’entourent tout ce que je réalise à travers ma pratique personnelle, afin que chacun puisse trouver le chemin vers son essence divine.
ENSEIGNANTS INVITES A PARTAGER LEUR ENSEIGNEMENT PENDANT UN WEEK-END
YIANNIS ANDRITSOS - MUKTA OM
Yiannis est arrivé à New York, originaire d’ une petite île en Grèce, en 2002. Dès son arrivée, ne parlant pas l’anglais et ne connaissant personne, il trouve son chemin vers son maitre spirituel, Sri Dharma Mittra. En présence de Dharma ,Yiannis transforme sa vie et purifie son corps et son esprit en révélant sa vraie nature. Sous la guidance de classes journalières avec Dharma pendant 10 ans, Yiannis Mukta Om recoit la transmission de l’enseignement du yoga. En 2013, après 10 ans de pratique dévouée, il est chargé de partager les enseignements de Sri Dharma Mittra à travers le monde. Il représente la force intérieure et la nature joyeuse de son enseignant.
NICOLAS BERTHOLD
Nicolas s’est formé très jeune en physiothérapie, chaînes physiologiques, triggers points, techniques viscérales et en fascias. Toutes ces formations ont créés un terreau sûr et rationnel, dans lequel sa sensibilité a pu planter les graines de l’intuition et de la recherche spirituelle. Ainsi, au fil de ces 30 dernières années, son voyage personnel lui a fait découvrir des contrées telles que la méditation transcendantale, le tai chi, le gigong, le magnétisme et la thérapie transrationnelle. Son écoute du corps ( des corps ) de l’autre, s’est de plus en plus affinée pour aboutir à la perception d’un rythme, d’une danse entre les différents éléments composant l’être humain. L’idée d’une transmission simple, dynamique et contrète d’une anatomie vivante et fonctionnelle me paraît être une approche judicieuse à intégrer dans la vision qu’un enseignant de yoga peut avoir sur ses élèves.
DATES et horaires 2024-25
6 au 8 septembre / 25 au 28 octobre / 1er au 4 novembre / 29 novembre au 1er décembre / 11 et 12 janvier 2025 / 22 au 24 février 2025
Horaires des vendredis après-midi 13H30 - 17h30 , les autres jours 8h - 17h30
Les horaires pourront être ajustés en fonction du programme
PRIX de la formation
Frs. 3’900.- pour la formation professorale ainsi que le manuel d’enseignement. Paiements par mensualités possible.
Le paiement intégral de la formation est à régler au plus tard pour le début de la formation. Nous souhaitons que cette formation soit ouverte et accessible à tous. Si vous êtes intéressé par cette formation et que vous avez besoin d’un arrangement pour le paiement, veuillez vous adresser à Patrizia.
Les frais de transport, d’hébergement et les repas sont en supplément. Nous vous aidons volontiers à trouver un hébergement dans la région.
Pour toutes questions supplémentaires, Patrizia se fera un plaisir de vous répondre. Vous pouvez la contacter par mail : patrizia.larotonda@gmail.com ou tel 078 818 10 84
LIEU
Ecole Ananda Ma Yoga, Route du Stand 11, 1880 Bex, Suisse
INSCRIPTION
Avant de vous lancer dans le processus d’inscription, merci de prendre le temps de réfléchir. La voie de la formation professorale est un réel engagement. Une fois votre décision prise, envoyez un courriel à patrizia.larotonda@gmail.com. Votre inscription une fois validée, nous vous demanderons un dépôt de 500 CHF pour garantir votre place. Nos coordonnées bancaires vous seront communiquées dès que votre inscription sera approuvée.